Экзистенциальная психология

экзистенциальная психотерапияАнглийский философ Л.Витгенштейн сказал: «О чем невозможно говорить, о том следует молчать». Вопрос о смысле жизни относится к таковым — здесь не может быть верных ответов.

Смысл жизни становится заметным для человека, лишь когда он вглядывается в глаза смерти. Предлагаю Вам 5 сожалений умирающих людей (онкобольных), надеюсь, что они будут интересны для прочтения. Зачастую мы слишком поздно вспоминаем о смерти, но она всегда думает о нас.

1. «Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие». Это наиболее распространенное сожаление среди людей.
Когда люди осознают, что жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и увидеть, какие мечты остались нереализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину своих мечтаний и, умирая, понимали, что это происходило только вследствие выбора, который они не сделали. С того момента, когда мы теряем свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит свободу, которую мы редко принимаем, воспринимая его как должное.
2. «Мне жаль, что я так много работал». Люди скучали по своей молодости и своим отношениям. Все мужчины глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию. Упрощая свой образ жизни, можно сократить потребность в доходах.
3. «Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства». Люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи, негодования и неудовлетворенности.
4. «Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями». Часто люди даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими друзьями, близкими и с теми, с кем приятно общаться, пока до смерти не оставалось несколько недель. Было много сожалений о том, что дружбе не было уделено достаточно времени и усилий, которых она заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.
5. «Мне жаль, что я не позволил себе быть более счастливым».Этот вид сожаления присутствовал практически у всех. Многие понимали, что счастье –это вопрос выбора. Но жизнь была подчинена привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену ‘комфорта’ привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед собой, что довольны жизнью. Успевайте быть счастливыми!

Вы так же можете ознакомиться со статьей зачем ходить к психологу?